التسليم السريع لكرة القدم

2025-09-10 13:59:27دمشق

مقدمةفيتعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئين

كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وتعلمهافيسنمبكرةيساعدالأطفالعلىتطويرمهاراتهمالبدنيةوالاجتماعية.عندتعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفال،منالمهمالتركيزعلىالجوانبالأساسيةبطريقةممتعةوتفيدة.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين

الأساسياتالأولىلتعليمكرةالقدم

1. التعاملمعالكرة:ابدأبتعليمالطفلكيفيةلمسالكرةوالتحكمفيهاباستخداممختلفأجزاءالقدم.
2. التوازنوالتحكم:تمارينالتوازنتساعدالطفلعلىالتحكمفيجسدهأثناءاللعب.
3. التمريرالأساسي:علمالطفلكيفيةتمريرالكرةبشكلصحيحباستخدامالجانبالداخليللقدم.

نصائحلتدريبالأطفالالمبتدئين

• اجعلالتدريباتقصيرةوممتعة(15-20دقيقةلكلتمرين)
• استخدمألعابًابسيطةلتعليمالمهاراتالأساسية
• شجعالأطفالدائمًاوامدحجهودهم
• استخدممعداتمناسبةلحجمالأطفال(كراتأصغر،أهدافمصغرة)

تمارينيوميةلتحسينالمهارات

1. تمرينالمراوغة:ضعمجموعةمنالأقمصةعلىالأرضواطلبمنالطفلالمراوغةبينها.
2. تمرينالتهديف:ضعهدفًاصغيرًاودعالطفليحاولتسجيلالأهدافمنمسافاتمختلفة.
3. تمرينالتمرير:قفمقابلالطفلوتبادلاالتمريراتمعالتركيزعلىالدقة.

أهميةالروحالرياضية

منالضروريتعليمالأطفالالمبتدئينقيمالروحالرياضيةمنذالبداية:-احترامالقواعدوالزملاءوالخصوم-التعاملمعالفوزوالخسارةبشكلإيجابي-العملالجماعيوالتعاون

تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين

دورالأهلفيتعليمكرةالقدم

يمكنللآباءدعمتعلمأطفالهممنخلال:-تشجيعالطفلدونضغط-توفيرالمعداتالأساسية-المشاركةفيالألعابوالتمارينالبسيطةفيالمنزل-حضورالتدريباتودعمالمدرب

تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين

الخاتمة

تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيجبأنيركزعلىالمتعةوتطويرالمهاراتالأساسيةأكثرمنالتركيزعلىالمنافسة.معالصبروالتشجيع،سيطورالطفلحبهللرياضةوقدراتهبشكلطبيعيمعالوقت.

تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين